Um Escaldão!!! E agora??
Olá a todos!!! Espero que se estejam a divertir muito nestas férias de verão ;). O verão é uma época de descanso e muitas pessoas aproveitam para descansar na praia, piscina, etc. Por vezes, acabamos por passar muito tempo expostos aos raios solares e esquecemos-nos de proteger a nossa pele.
O protetor solar é fundamental no dia a dia, pois todos os dias estamos sujeitos aos raios UV. Mas no verão os cuidados têm de ser maiores, prevenindo assim os conhecidos escaldões, que podem levar mais tarde ao cancro da pele ou a outras doenças graves. Infelizmente, nem sempre conseguimos evitar que a nossa pele fique inflamada devido à longa exposição ao sol. Contudo, existem várias dicas que podem ajudar a tratar um escaldão.
A primeira dica é tomar um banho de água fria ou tépida (aquela água morna quase fria) pois ajudará a arrefecer a pele e não agravar mais o escaldão.
Depois do banho, devemos aplicar sobre a pele um produto refrescante. É o exemplo dos after-sun com propriedades refrescantes e dos cremes indicados para queimaduras. Não se deve aplicar óleos nas zonas afetadas pois pode acabar por "fritar" na pele e agravar a inflamação. Um bom produto para ajudar no combate ao escaldão é, por exemplo, o gel Caladryl (vende-se na farmácia). Este gel é indicado para queimaduras, escaldões e picadas de insetos, tendo uma ação refrescante imediata e um aroma mentolado e fresco. Após a aplicação, sentimos logo o efeito refrescante na pele.
De seguida, deve-mos hidratar a nossa pele com cremes hidratantes pois ajudarão a que a pele não escame. No entanto, se aplicar muito creme de uma só vez, isso aprisionará o calor dentro do corpo.
Além dos cremes, é preciso hidratar-se também através da água. Beba muita água! Deve-se beber muita água e, sobretudo, fresca, uma vez que ajudará a manter a temperatura do corpo baixa.
Estas foram algumas dicas para usar após apanhar um escaldão. Mas lembrem-se: quando voltarem à praia é necessário proteger a pele e o protetor solar deve ser aplicado mais do que uma vez por dia. Além disso, deve-se evitar a exposição aos raios ultra-violetas entre as 11:00h e as 16:00h, dado que são as horas de maior calor.
Espera-mos que tenham gostado deste post e que vos tenha sido útil. Deixem nos comentários se vos foi útil e algumas sugestões de temas que gostavam de ver aqui no blogue. Deixem também algumas sugestões de produtos que utilizem após um escaldão e que acham que resulta. Beijos e até ao próximo post.
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